Những lợi ích bất ngờ của rượu vang trắng

Trong quá trình sản xuất rượu vang trắng, rượu sẽ không được tiếp xúc với vỏ nho. Mặc dù không có những thành phần dinh dưỡng từ vỏ nho, nhưng vang trắng vẫn có rất nhiều dưỡng chất. Vang trắng không chỉ giúp bạn cảm nhận được hương vị mát lạnh mà còn có những lợi ích không ngờ đến. El Flamico sẽ bật mí cho bạn những thành phần mà chỉ vang trắng mới có trong bài viết dưới đây nhé..

5 lợi ích tuyệt vời từ vang trắng

Khoáng chất

Trong một ly rượu vang trắng chứa 3% magiê - là hoạt chất cần thiết cho cơ thể. Chúng thực hiện các chức năng như sản xuất các enzyme trong cơ thể. Ngoài ra, trong rượu vang trắng còn chứa canxi, phốt pho, sắt,... hỗ trợ các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể.

Vang trắng còn chứa một lượng vừa đủ từ cacbohidrat và protein. Nó cũng chứa 3% chất riboflavin và niacin là nguồn cung cấp năng lượng tốt nhất cho cơ thể. Hơn nữa, vang trắng còn có nguồn vitamin B - là một nguồn vitamin có lợi cho sức khỏe.

Tốt cho các cơ quan nội tạng trong cơ thể

Rượu vang đỏ và vang trắng đều tốt cho tim. Nhưng vang trắng có thể chống lại nhiều bệnh về tim như rối loạn nhịp điệu, đau tim, đột quỵ...Chúng chứa một lượng chất chống oxy hóa rất phong phú giúp cải thiện sự phục hồi tâm thất trong tim. Không thua kém gì vang đỏ.

Ngoài ra, vang trắng rất có lợi cho chức năng của phổi. Chúng chứa các chất oxi hoá nhằm cải thiện sức khỏe phổi và ngăn ngừa bất kỳ loại bệnh liên quan đến phổi. Và vang trắng cũng rất tốt cho sức khỏe xương, vì nó chứa tất cả các chất khoáng làm tăng cường xương. Các chất khoáng này giúp thúc đẩy mật độ xương và sự cứng cáp của xương. Và từ đó làm giảm nguy cơ loãng xương.

Ngăn ngừa ung thư

Trong vang trắng chứa flavonoid có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, tyrosol và hydroxytyrosol có trong rượu vang trắng. Chúng cũng ngăn cản sự phát triển của các tế bào ung thư. Vì vậy, bạn có thể uống một ly rượu vang trắng mà không cần do dự.

Ngoài ra, vang trắng có thể giúp cản trở bệnh tiểu đường. Một ly rượu vang trắng có thể làm giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Là lựa chọn hàng đầu cho người cao tuổi và những người có nguy cơ mắc căn bệnh này.

Giảm căng thẳng và giảm cân

Hơn thế nữa, vang trắng có khả năng làm giảm căng thẳng, lo lắng, cảm giác xấu và mệt mỏi. Bạn có thể kết hợp uống vang trắng khi ăn uống hoặc trò chuyện với bạn bè, người thân. Điều này giúp bạn dễ dàng giải tỏa cảm xúc, tâm trạng. Và cơ thể sẽ thoải mái lấy lại và duy trì sự cân bằng.

Theo các chuyên gia vang trắng ít calo hơn vang đỏ. Bạn nên uống vang trắng theo yêu cầu của bác sĩ sẽ giúp giảm cân. Cuối cùng, kết quả là bạn sẽ đạt được mục tiêu cân nặng theo mong muốn. Các bài nghiên cứu  cho thấy rằng, tiêu thụ một lượng nhỏ đồ uống có cồn có thể giúp ích trong việc giảm cân. Do đó, bạn hãy sử dụng rượu vang trắng nếu có ý định giảm cân. Bạn vừa được trải nghiệm hương vị mát lạnh và sảng khoái từ vang trắng, vừa có ích cho quá trình giảm cân.

Cải thiện giấc ngủ

Rượu vang trắng có chứa chất giúp thư giãn và làm dịu thần kinh. Nếu bạn không thể ngủ vào ban đêm, bạn có thể uống một ly rượu vang trắng để thúc đẩy giấc ngủ. Chúng sẽ giúp bạn thả lỏng cơ thể và tâm trí của bạn sẽ thoải mái hơn rất nhiều. Cũng như giúp thư giãn và làm dịu tâm trí khi bạn ngủ vào ban đêm. Và ngoài ra, vang trắng còn có thành phần Melatonin có khả năng xoa dịu thần kinh và nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.

Lưu ý khi sử dụng rượu vang trắng

Dù là rượu vang trắng, nhưng đó vẫn là rượu, và việc tiêu thụ rượu luôn cần phải được kiểm soát. Theo khuyến cáo của chính phủ Hoa Kỳ, mỗi ngày nam giới không nên tiêu thụ quá 28g cồn và nữ giới không quá 14g cồn. Uống quá nhiều rượu, sẽ khiến bạn phụ thuộc và lạm dụng vào nó. Không chỉ không có lợi cho sức khoẻ mà ngược lại, chúng sẽ tàn phá các tế bào có ích trong cơ thể bạn.

Ngoài ra, rượu còn gây viêm loét dạ dày, tiêu chảy, gan nhiễm mỡ, đái tháo đường và các bệnh về tim mạch. Đối với hệ thần kinh trung ương, rượu sẽ gây nên viêm nhiều ở dây thần kinh. Tổn thương tiểu não, thất điều, loạn vận ngôn. Uống càng nhiều rượu càng tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư về miệng, lưỡi, gan tụy.

Cửa hàng nhập khẩu rượu vang chính hãng

Nếu bạn mong muốn được thưởng thức rượu vang nhập khẩu. Hãy ghé vào El Flamico để được tư vấn và đặt hàng nhanh nhất nhé. Chúng tôi tự hào là một doanh nghiệp chuyên phân phối các dòng rượu vang cao cấp. Mỗi một sản phẩm luôn được bảo quản theo đúng tiêu chuẩn và giữ được hương vị nguyên bản nhất. Luôn mang đến cho Quý khách hàng những trải nghiệm mua hàng thuận tiện và hài lòng nhất.

>>> Đọc thêm: Sự kết hợp ăn ý giữa vang đỏ và thịt bò